Das Angebot des Rehasportvereins
Das Angebot des Rehavital Rehasportvereins richtet sich an Menschen, die aufgrund chronischer oder immer wiederkehrender Erkrankungen Probleme haben ihren Alltag zu bewältigen, z.B. Probleme am Stütz- und Bewegungsapparat, Hüft- und Kniegelenksarthrosen, Nackenverspannungen. Auch Patienten mit Diabetes, chronischen Atemwegserkrankungen und Herz-Kreislauf-Problemen profitieren vom Rehabilitationssport.
Ärztliche Betreuung
Die Therapeuten und Kursleiter stehen in ständigem Kontakt zu dem verantwortlichen Arzt.
Training in der Gruppe
Alle unsere Angebote finden in der Gruppe statt. Dabei handelt es sich grundsätzlich entweder um Wassergymnastik oder Trockengymnastik. Die Kurse werden von fachkundigen, speziell lizensierten Physiotherapeuten und Sportlehrern durchgeführt. Individuelle Stärken und Schwächen der Kursteilnehmer werden berücksichtigt.
Trainingsinhalte
Die wichtigsten Trainingsinhalte sind
- Übungen zur Kräftigung der Muskulatur
- Dehnung der verkürzten Muskulatur
- Mobilisation und Entspannungstechniken
- Übungen zur Steigerung der Körperwahrnehmung
- Ausdauerübungen